『TOTONOIyoga（ととのいヨガ）』

こころ、からだ、労わって整える。

NYのイシュタヨガとストレスケアに特化したヨーガ療法をベースに「こころ」と「からだ」の両面から整えます。

ヨガには制限がありません。体が硬くても、何歳からでも、もちろん経験者の方でも、確かな効果を感じられるクラスです。

𖤐クラスの特徴

・未経験者歓迎

・ヨガマット貸出

・マタニティOK

𖤐クラス概要
◎日程　　毎週金曜10:00～11:00

◎場所　　Halenokiはれのき（シェアスペース）

　　　　　（小田急線千歳船橋駅徒歩13分）

◎住所　　東京都世田谷区桜丘3-14-4

◎参加費　１回券／￥2,000（税込み）

　　　　　３回券／￥5,000（税込み）

*３回券の使用期限は２か月間です。

*体験レッスンは１回￥1,000（随時受付・要予約）

◎支払い方法　現金またはPayPay（現地決済）

◎もちもの　水分、動きやすい服装（ヨガマット貸出あり）

『砧でパークヨガ』

東京世田谷・砧公園にてパークヨガを不定期開催しております

四季の豊かな自然の中で、その季節に合った内容のヨガをします

ヨガがはじめての方、お一人様、お子様連れ、妊婦さん、どなたでもお気軽にご参加頂けます。

最新スケジュールをご覧の上、参加ご希望の方は各SNSやLINE、お問い合わせフォームからご連絡くださいね。

参加費

1回 ¥1,000

*お支払いは現金・クレジット・paypayからお選び頂けます

*高校生以下のお子様は無料です

もちもの

ヨガマット、タオル、お水

（お天気に合わせて、日焼け止め、日除けになるもの、虫除けグッズ、または靴下、ブランケットなどがあると安心です）