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『NAPID』
 〜内的成長プロセスのためのNVCアドバンス講座

連続講座(全6回)

NVCを学び、 日々実践していく中で、

自分の中で起きている確かな変化に気づくことがあります。

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発する言葉の質が見違えるように変わり

自己共感によって自分との関係が良くなっていきます。

家族や職場、コミュニティでの人間関係が良くなっていきます。

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そして徐々にものごとの見方や、問いの質が変わっていきます。

「なんでこの人はこうなの?」から「わたしは何を望んでいるの?

どうしてそう感じているの?この感じ方はどこから来ているの?」と。​

 

これはまさに内的発達による変化の兆しではあるものの

既存のNVC講座の中にはその先の地図がありませんでした。

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そこで生まれたのがこの

「NAPID〜内的成長プロセスのためのNVCアドバンス講座」です。

 

愛着理論やメンタルモデル、ユング心理学、成人発達理論、

IFS、インテグラル理論といった内面の成長に多大に貢献してくれる学びが統合されています。

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「今、ここにいる私を知る」NVCから、

「時間軸のない、私という存在を知る」NAPIDへ。

まるでマトリョーシカのように幾重にも重なっている

「わたし」の内面構造を、じっくり丁寧に紐解いていきます。

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半年間続くこの新しい旅は、みなさんの人生の大きなジャンクションになることと思います。

より深い自己理解と統合の旅へ、一緒に出かけてみませんか?

𖤐講座の特徴

【統合〜Integration】

ベーシック講座がNVCの型を学ぶ 《Do NVC》 だとするならば、このアドバンス講座はよりNVC的なあり方 《Be NVC》 を体現していく道標です。

そして「人は成人してからも知性や意識が発達し、生涯にわたって成長し続けることが可能である」というロバート・キーガンの言葉に確信を持ち、「成人発達理論」「メンタルモデル」といった既存のフレームワークをベースに、ココホリのコンセプトである「わたしに還る」をより深く学び実践していきます。​

【両輪〜Nondualism】

「感情と思考」「俯瞰と客観」「感じることと分析すること」

「知性と精神性」「アートと理論」「わたしとあなた」。

このような、一見すると相対する価値観の両方を、どちらも育んでいくことを大切にしています。

どちらかが苦手でも大丈夫、少しずつバランスが取れるよう、設計しています。

【幾重にも学ぶこと】

講座で扱う内容は多岐に渡り濃密です。

月に一度の講座で習得する必要はなく、講座と講座の間にセッティングしている「ワーク会」で講座の補足やディスカッションをしたり「1on1」では2人1組でワークに取り組んでいただいたりと、講座以外の時間も活用して深めていくことになります。

もちろん一人一人の学びのペースやニーズを尊重し、講座のみの参加など臨機応変に対応いたします。

また講座終了後も学びを継続できるよう、コミュニティ「NVClab.」やNAPIDの勉強会「追いナピ」を開催しています。

【少人数制】

安心してじっくり取り組めるように、【最大6名まで】で開催します。

「理解できるか不安」という方も、フォローしますのでご安心ください。

 

𖤐カリキュラム

DAY1 NVCの基礎と前提、KD(鍵となる差異)

DAY2 メディエーション(NVCを用いた調停)

DAY3 シャドーとメンタルモデル(ユング心理学/愛着理論)

DAY4 beliefかNEEDsか?(欲求理論/Y理論)

DAY5 成人発達理論で見る私の現在地

DAY6 統合〜わたしにかえる道(IFS /インテグラル理論)

 

𖤐現在の募集

第3期は2026年3月20日(金・春分の日)に募集開始、5〜10月開講予定です。

受講をご希望される方は、ご連絡いただけましたらお席を確保させていただきます。

 

𖤐講座概要
◎場所  オンライン(zoomを使用します)

◎時間数 本講座3時間×6回+合同ワーク会2時間×6回(全部で30時間)
*本講座・合同ワーク会とは別に2人1組(DAY2のみ3人1組)でのグループワークも実施します

◎スケジュール(予定)

【木曜9:30~12:30】

本講座;5/21・6/18・7/16・8/20・9/17・10/22

ワーク会;6/4・7/2・8/6・9/3・10/1・11/5

*受講メンバーが決まり次第、必要に応じて微調整する可能性があります

◎受講料 一括と分割(6回)からお選びいただけます

【ココホリのNVC講座受講生】

一括 ¥67,000/分割 ¥12,000×6回(¥72,000)

【coco's NVClab.メンバー】         

一括 ¥61,000/分割 ¥11,000×6回(¥66,000)

【一般(他でNVCを学んだ方)】 

一括 ¥79,000/分割 ¥14,000×6回(¥84,000)

*一括でお支払いいただく場合は分割より【5,000円】discountになります

*決済はいずれもBASEを使用します

*受講料にはテキスト代や送料を含みます​

◎再受講 一括¥43,000/分割¥8,000×6回(¥48,000)

受講を迷われている方向けに、無料相談会をセッティングしています。

​日程が合わない場合は個別でお時間をとりますので、お気軽にお問合せください。

NAPID受講生の声
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ベーシック講座ではNVCを知識として吸収、そしてアドバンス講座は本当に自分のものにしていける講座でした。

親子関係や夫婦関係で悩むことがあり、これまでたくさんの本やYouTubeなどで子育てや心理学の知識を得てきて、良いとされることを実践するものの、どこか自分に嘘をついたり、我慢して無理をしているから続かない。そしてまたダメかと悩み続ける負のループがありました。

アドバンス講座では毎回複数のワーク、そして受講生同士の1on1があるので、本や動画を見ただけでは発見できない自分の内側や過去をじっくりと見つめ直すことができる本当に貴重な半年間でした。

自分にとって大事なこと・キーとなることは外側にはなく(相手の言動や行動が要因ではない)、必ず自分の内側にあることの大切さを教えていただきました。

〈ひとみ 千葉在住 会社員 37歳〉

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NVC講座 開講サポート

COCO holistiqueでは、「自分でもNVC講座を開講したい!」という方のためのサポートをご用意しています。

詳しくは「ココホリ開講サポート」のページをご覧ください。

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