ヨーガ講師(指導歴11年)、NVC講師、占星学講師。

7歳男子・5歳女子の2児の母。

 

20代で広告代理店勤務、渡仏、パティシエの経験を経て、自分自身が生涯健康でいられる仕事をしようと思い立ち、ヨガの道へ。

広尾be yoga japanにてイシュタヨガの体位法、脳科学、解剖学、アーユルヴェーダ等を学び、2014年より都内で指導を始める。2016年にはRYT500を取得。

​

第一子妊娠中に家族を精神疾患で亡くした経験から、心のケアが出来るヨガ講師になろうと決意し、2019年に東京・町田のヨーガニケタンにてヨーガ療法(YIC)を受講。

​

産後は医者と薬に頼りすぎない生活を好むようになり、自然療法(メディカルアロマ、ホメオパシー、フラワーレメディ、アーユルヴェーダetc)についても日常の中で学びと実践を続けている。

​

2021年にはNVC、2022年にはNVCを補完する形で占星学と出会い、2023年現在では仲間と共に人間存在を探求しながらNVCや占星学を広める活動にも尽力している。

​

​〈所有資格〉

​全米ヨガアライアンスRYT500

イシュタヨガ公認インストラクター

イシュタヨガ公認マタニティヨガインストラクター

​ヨーガニケタンYIC修了

ヨガニードラセラピスト (サントーシマ香先生)

ホームアーユルヴェーディスト(OMA中目黒)

NVC基礎講座 (imakoko koko先生)

ナチュラル占星術(太田志帆先生)

ノエル・ティル式心理占星術(新里ひろき先生)

他

​

“I do my thing and you do your thing.

I am not in this world to live up to your expectations,

And you are not in this world to live up to mine.

 

You are you, and I am I, and if by chance we find each other,

it’s beautiful. If not, it can’t be helped.”

​

全ての出会いと気付き、

​そして我々に齎されるあらゆる感情に感謝を。